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用户9256
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用户价值 | 我到底为谁,提供了什么价值
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用户价值 | 我到底为谁,提供了什么价值
用户9256
用户9256
用户5969
用户5969
1月20日修改
😘
准备单独建一个文档,就记录,
我到底有没有创造真实的价值
。
毕竟,咱们都出来自己干了,大可不必骗自己。
有用,就是有用,然后放大。
没用,就得看见,而后调整。
为什么推荐牛牛
推荐点1:点出卡住我的真问题,为我做减法,清除障碍,茅塞顿开
🧠
牛牛大夫真的很会把脉,
两句话里直切要害
,精准概括问题。在咨询最开始,牛牛
就发现我提的两个问题其实本质上是相通的
:它们都反映了我对体系化和复利的追求。
—— @片片,主题:
复盘和目标拆解
,20250122
🧠
她的完全敞开,
极度坦诚,清晰的逻辑
,独特的见地,
简洁而又深刻的表达
让我深深的被吸引,如果你想看到内心的真正的自己,就去找牛牛吧!让她做你的镜子,看见本质的你!
—— @zoe,主题:
职场选择
,20250109
🧠
简单描述了一下问题后,
牛牛问了我一个问题:
你拿到任务后的目标是什么?1)是完成每个员工的绩效考核;2)是你提供方案,提供给老板做决策。
我当时瞬间悟了
:我做的是1)但很明显目标应该是2),所以是我的目标错了。再回想一下,其实拿到任务时,我默认就是1),所以
压根也不会有
跟老板碰目标这回事!
—— @麦琪,主题:
职业晋升
,20250104
🧠
整个咨询让我感受到的是牛牛的真诚。她很坦诚的说,我不会告诉你要接纳自己,而就是你能力的问题。
(这个对我好重要,因为在我看来方向大于努力,而且情绪价值对我不重要)
。所以,你如果有目标的迷茫,
缺乏坦诚的反馈,
以及想要快速的
识别问题的本质
,牛牛是你合适的教练选择哦!
—— @麦琪,主题:
职业晋升
,20250104
🧠
工作多年,依旧没有亮眼的产出。牛牛的
“三个月原则”
让我茅塞顿开。
—— @zoe,主题:
职场选择
,20250109
🧠
我真的是卡点大王!如果一件事我不是真正的心里理解并接受,不会开始行动。并且越想做个大的,完美的,结果越是启动困难;这时候有人和我说
降低预期反而启动迅速
,比如牛牛一开始说的:
放弃普适性/独特性/赚钱
,先梳理表达自己的经验,我要学会自己给自己降低预期!
—— @雨雨,主题:
目标管理
,20250423
🧠
看到设计团队拿着12345项工作成果去谈加薪,却被+2领导轻飘飘一句"这些都是事务性工作,对公司价值不明显"驳回时,我后背突然发凉——这不就是我的日常吗?每天像个永动机制作物料,尝试做超出本职的创新,在领导眼里却只是"工作量多了点"。那一刻我才明白,
困住我的不是努力没用,而是困在「无效忙碌」的死循环里,连自己都忘了价值在哪
。
带着这份窒息感找到牛牛教练,她三句话就撕开了我所有伪装:"你不是做不到,是怕失败才提前放弃!""把工作当内部创业试试?"这些追问像带刺的藤蔓,勒得我浑身不自在,却也让我在刺痛中清醒过来——
原来我们在职场的摆烂,本质是不敢直面内心的恐惧。
—— @若彧,主题:
职场困惑
,20250513
推荐点2:能看到我+夸夸,为我充电,给我思考表达的气口
🏔️
沟通觉察一流。一是看见我,
觉察我的优势
,针对性提了解决办法。二是情绪觉察,
给足实在的鼓励和夸夸
。整场沟通
从一个玩笑轻松开启
,互相有倾听有表达,
设置了很多个让我思考、表达反馈的气口
。
—— @片片,主题:
第二曲线探索
,20250122
🏔️
牛牛给了我很好的
肯定和托举
,让我觉得世界上又多了一个同行人,我也
更有勇气
以这样的方式处理亲密关系而不伴随严重的不安,内疚和自耗。
—— @zoe,主题:
亲密关系
,20250109
🏔️
这是一次
酣畅淋漓
的心灵对话,一次让我更加坚定方向的
能量加持
。
推荐点3:能落地,帮我收敛减负,和我「对答案」,让我在节奏、行动上不慌不乱
🏃♀️
分析了我问题的原因,分享了她的经验,
明晰了我的改进方向
,提出了很多启发思考的参考建议。接下来的行动:苟住主线职场,不期待,不被太多束缚,耐住等待,耐住起伏,在新赛道发光发热。亲密关系不过多投入,维持平和的家庭氛围,保持清醒认识,坚守底线边界,专注自我成长。
—— @zoe,主题:
亲密关系
,20250109
🏃♀️
从牛牛的文档到课程直播,发现牛牛是一个
工作流非常细致
的人。流程化的内容让后期进入群的我,
知道应该看哪里,从哪里开始
等等。
课程的内容、加餐,牛牛仿佛是一个许愿池,
有求必应
,在收集反馈后
一步一步引导大家突破卡点、问题
,
降低
我们对做课程的
恐惧
。我想即使当下不做课程,将自己的经验用做课的方式沉淀,也是很好的。
—— @茜兮兮,主题:
课程设计
,20250501
推荐点4:在自由职业、知识产品打造方面拿到过结果,给我「最佳实践」少走弯路